أخبار عاجلة
محطـة لطيران الإمارات في ميناء راشد -
1.36 مليار درهم أرباح «الدار» في 9 شهور -
«دبي الصناعية» تقود الحوار حول الاستدامة -
الطاير رئيساً لمجلس «اتصالات» -
«شراع» يطلق مبادرة «ابدأ في الشارقة» -
«إميرسون» تستعرض «نظرة استشرافية عبر الرقمنة» -
سلطان الجابر: التكنولوجيا الرقمية تقود القطاع -

الجرجير يساعد على الإقلاع عن التدخين

الجرجير يساعد على الإقلاع عن التدخين
الجرجير يساعد على الإقلاع عن التدخين

اليكم تفاصيل الخبر الجرجير يساعد على الإقلاع عن التدخين

أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير الجرجير بشرط أن يتم تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً.

وذكر التقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين, التي تصل إلى 70 ألف جرعة نكوتين سنوياً لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيجارة يومياً.

وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم.

ولا ننسى الفوائد الأخرى للجرجير التي تتمثل بتنظيف المعدة والأمعاء، ويساعد في عملية الهضم، ويفتح الشهية، ويخفض كمية السكر في البول وغيرها الكثير.

ومن الجدير بالذكر أن أوراق الجرجير تحتوي على فيتامين "c" و كالسيوم وكبريت ويود وحديد وفسفور ومواد كبريتية حريفة . التدخين السلبى أكثر ضررًا على المدخنات.

قد يهمك أيضا:

فوائد مذهلة لماء الورد على البشرة والشعر

اكتشفي ماسك الفواكه وماء الورد لنعومة البشرة

السابق عشبة "الحلفا" تساعدك في إنقاص الوزن بشكل سريع
التالى استمتعي بوصفة عصير الخضار الصحي في رمضان