أخبار عاجلة
طريقة إعداد فطيرة جوز الهند والكريمة -

6 أطعمة لا تتناولها على «معدة فارغة»

6 أطعمة لا تتناولها على «معدة فارغة»
6 أطعمة لا تتناولها على «معدة فارغة»

اليكم تفاصيل الخبر 6 أطعمة لا تتناولها على «معدة فارغة»

6 أطعمة لا تتناولها على «معدة فارغة»

نشر في المدينة يوم 16 - 05 - 2019

1631171
اختيار الوقت المناسب لتناول أنواع معينة من الأطعمة يعد أمراً في غاية الأهمية للاستفادة من عناصرها الغذائية، حيث يمكن لبعض أنواع الطعام، وإن كانت صحية بطبيعتها، أن تؤثر سلباً في الجهاز الهضمي إذا تم تناولها على معدة فارغة. ويؤدي تناول بعض الأطعمة رغم احتوائها على عناصر غذائية كثيرة، على معدة فارغة إلى العديد من المشاكل الصحية.
وإليكم فيما يلي قائمة تتضمن 6 أنواع من الأطعمة يجب عدم تناولها تماماً على معدة فارغة، حسب موقع «بولدسكاي» المعني بالصحة:



السابق صحة وحياة
التالى 6 وجبات تتسبب في الغازات والانتفاخ.. هذه البدائل